Makin update dengan berita game dan esports! Yuk subscribe ke channel YouTube KotakGame DI SINI dan Instagram KotakGame DI SINI! Bakal ada banyak FREE GIVEAWAY Diamonds, UC, PS4, gaming peripheral, dan lainnya!
Makin update dengan berita game dan esports! Yuk subscribe ke channel YouTube KotakGame DI SINI dan Instagram KotakGame DI SINI! Bakal ada banyak FREE GIVEAWAY Diamonds, UC, PS4, gaming peripheral, dan lainnya!
Siapa sih zaman sekarang tidak mengenal sosok dari PewDiePie? YouTube gamer nomor satu di dunia ini sudah gak diragukan lagi kepopulerannya. Bahkan dengan channel YouTubenya ia berhasil meraih 100 juta subscriber dan mendapatkan Red Diamond Play Button yang terbilang cukup langka sekarang-sekarang ini.
Mengesampingkan hal tersebut, tentunya banyak hal yang menarik mengenai dirinya, salah satunya adalah bagaimana ia belakangan ini terlihat fit dan bugar. Bahkan ia tidak segan memamerkan bentuk tubuhnya yang perfect di sosial medianya. Karena hal tersebut banyak yang mengatakan apa rahasia dibalik tubuh bagusnya tersebut.
Dalam unggahan instastory-nya Pewds menjelaskan berbagai hal, ia mengatakan jika dirinya telah memulai olahraga dari 2017 dan ia sempat berhenti beberapa saat. Tujuan awalnya bukanlah berotot namun untuk konsisten dengan rutinitas sehatnya dan itu adalah kuncinya.
Tak lupa pula ia memberikan beberapa tips, seperti jadwal olahraganya seperti:
Senin: Push Exervises
Selasa: Bagian Kaki
Rabu: Pull Exercises (Angkat Badan)
Kamis: Bagian Kaki
Jumat: Push dan Pull
Sabtu dan Minggu: Istirahat
Pewds menambahkan untuk tidak memakan berbagai fast food, tinggi gula, alkohol, dan tinggi lemak. Namun ia menambahkan untuk tetap memakan berbagai protein yang dibutuhkan untuk tubuh. Banyak mungkin dari yang sering sekali merasa tak cukup waktu untuk berolahraga, iapun menambahkan untuk menyisihkan 1 jam waktu bermain sosial media dan menggantinya untuk berolahraga.
Jika ingin mengirim artikel, kerjasama event dan memasang Iklan (adverstisement) bisa melalui email redaksi[at]kotakgame.com atau Hotline (021) 93027183