KotakGame

Salah satu studi penelitian menemukan manfaat psikologis dari bermain game. Dimana, dibandingkan melakukan istirahat secara teratur, ternyata bermain game di sela-sela kesibukan bisa membawa manfaat lebih. Apakah benar?

Dilansir melalui SoraNews24 bahwa sebanyak 66 partisipan diberikan sebuah tantangan untuk mengerjakan suatu tugas yang berat, anggap saja seperti mengerjakan tugas akuntansi yang tidak pernah balance. Nah setelah melaksanakan tugas, 66 partisipan tersebut dibagi menjadi 3 grup dimana masing-masing ada yang memainkan game casual Sushi Cat, melakukan Meditasi dan ada juga yang tidak melakukan apa-apa.

» Google Bayar Rp 462 Miliar untuk Selesaikan Gugatan Diskriminasi Rasial
» AMD Gelar Acara di Jepang, Bahas Kelangkaan Radeon RX 9070
» Lip-Bu Tan Investor Teknologi Asal Malaysia Resmi Ditunjuk sebagai CEO Intel
» realme Memasuki Era Gaming 2025, Sajikan Inovasi dan Kolaborasi Besar untuk Pengalaman Gaming Terbaik
» China Perkenalkan Manus, Agen AI Mandiri yang Bekerja Tanpa Instruksi Tambahan

Dari hasil tes tersebut, ditemukan bahwa partisipan yang hanya duduk-duduk masih merasa stres akibat mereka masih merenungkan pekerjaan yang telah dilakukan. Selanjutnya yang melakukan meditasi sedikit berkurang stresnya. Namun, hanya para pemain game yang benar-benar merasa lebih baik setelah jeda tersebut yang walaupun hanya dilakukan selama 5 menit. Hal tersebut bisa terjadi karena mereka benar-benar melupakan beban pikiran dari bermain game.

Dari situ dapat disimpulkan, bahwa bermain game akan mampu mengurangi stres saat otak kita tengah jenuh dengan pekerjaan sehari-hari. Jadi, pastikan para gamer dapat mengatur porsi istirahat kalian dan menyelipkan sedikit bermain game yang menyenangkan untuk menghilangkan stres yang dilanda.

Jadi, kira-kira game apa yang para gamer mainkan untuk menghilangkan stres?

(KotakGame)